Planejar a gravidez
Planejar a gestação,
projeto para
uma vida
Escolhas feitas antes mesmo da concepção podem afetar o futuro de uma criança. Hoje, a cada 1.000 bebês nascidos no Brasil, um nasce com mau desenvolvimento do tubo neural. Isso é grave e pode ser evitado. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a ingestão de 400 mcg de ácido fólico por dia pode reduzir em até 75% os riscos de má-formação fetal. Prevenção começa com informação.
Do planejamento da gestação ao nascimento de um filho, existem cuidados e procedimentos que diminuem consideravelmente os riscos atrelados à formação do bebê e, consequentemente, ao futuro de uma família. Com informação científica correta e diálogo, podemos reduzir os índices
de nascimento de crianças com defeito no tubo neural, autismo e outras condições que estão
de alguma forma atreladas à suplementação.
Uma gestação
segura começa com informação
O mito de “comer por dois” e a preocupação de suprir
o bebê com todos os nutrientes necessários podem levar ao exagero. Com o ácido fólico não é diferente,
o exagero no consumo desse nutriente pode se tornar um risco para a gestação. Estudos da Universidade Johns Hopkins, nos EUA, indicam que consumir mais
do que 400 mcg de ácido fólico por dia pode aumentar em duas vezes o risco de autismo nos bebês.
Menos é mais
também na gestação
Dose certa
O enjoo nos primeiros três meses de gestação é normal. Acredita-se que embriões saudáveis produzam mais hormônios, o que pode gerar desconforto para
as mães. Apesar de comuns, os enjoos devem ser controlados não apenas em razão do desconforto
mas também devido à saúde da mãe e do bebê.
O aumento das ocorrências de náuseas e vômitos
é capaz de causar desidratação à mãe, que pode
até mesmo chegar a abortar o bebê.
Enjoar é natural,
mas atenção!
Enjoar é normal
As dúvidas durante a gravidez se multiplicam a cada mês. Tire suas dúvidas sobre náuseas e vômitos aqui.
Estou enjoando
demais ou de menos?
Atenção com o enjoo
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